Vergiss es! Du willst ein Raum in einem Raum bei Dir einbauen, der sich auf 100 Grad erhitzt. Im Backofen wird Roastbeef in 60 Minuten und 90 Grad gegart. Dass Deine Küche nicht abbrennt hat mit Isolierung und Luft zu tun. Du brauchst Luftpolster um zu verhindern dass Dein Mauerwerk aufheizt und spröde wird.

Ich habe ein Fehler gemacht, und keine Luft zwischen Profilbretter und Dampfsperre eingebaut. Sogar dass hätte ich tun sollen. Ist bei mir nur deswegen kein Problem, weil ich die Sauna nicht im Accord betreibe.